北京15日沙尘暴来袭 沙尘暴对人体有哪些危害？如何防护？

　　这次北京沙尘暴来袭，却给我特别大的震惊，据说这次北京的沙尘暴系近6年北京首次，而且是近十年最强的一次，大部分地区能见度将小于1000米，真是不敢想象如何在这样的环境中呼吸。那么，沙尘暴对人体会产生哪些健康影响?又该如何防护呢?下面，我就跟大家聊一聊这个问题。

　　一，为什么沙尘暴会对人体的健康产生影响?

　　沙尘暴，顾名思义就是沙暴和尘暴的统称，当在强风的状态之下，卷起了地面的大量沙尘，从而造成沙尘在强风的作用下到处弥漫，从而导致所经之处的空气浑浊，能见度降低。

　　而实质上这些沙尘暴就是带有负电荷的硅酸盐气溶胶，这里面沙尘可含有各种有毒化学物质(比如汽车尾气、工厂排放的废气等)、以及病菌等有害物质。当我们处于这样的沙尘天气之中，那么就容易呛鼻迷眼，从而影响到我们的呼吸道，这些带有有害物质的沙尘就容易造成我们的器官损伤，出现感染，从而容易引发眼部疾病以及各种呼吸道疾病。

　　二，沙尘暴对人体会产生哪些健康影响?

　　沙尘暴因为空气中夹杂着大量的沙尘、有毒化学物质以及细菌等，当我们暴露在沙尘暴之中，就会对我们的人体产生以下这几个影响：

　　第一，眼睛容易受到沙尘暴的伤害，从而容易出现眼睛结膜感染

　　当我们暴露于沙尘暴时，人体首当其冲受到伤害的就是眼睛，不仅会影响到我们的视野，而且还会影响到我们眼睛的健康。我们常常说“眼里容不下一粒沙子”，而沙尘暴时空气中弥漫着许多细小的沙尘，这些沙尘就特别容易进入到我们的眼睛。那么这些携带了病菌、污染物等物质的沙尘就会在我们的结膜处停留下来，而眼睛进了沙尘之后，眼睛就有异物感，不仅容易让我们感觉不舒服，出现流眼泪，而且也容易造成我们用手去揉搓，那么就有可能造成眼睛损伤，另外也会造成眼睛结膜感染，出现结膜炎等疾病。

　　第二，沙尘暴对我们人体健康影响最严重的就是呼吸道，容易引起各种呼吸道疾病

　　我们人体无时无刻都需要呼吸，不管你是在空气清新的环境中，还是在被污染的环境中，都需要呼吸周围的氧气。但是当我们暴露于沙尘暴时，那么随着我们的不断呼吸，那么空气中的沙尘以及沙尘中的细菌、有害物质等，就会随着我们的呼吸进入到我们的呼吸道。

　　那么这些大气中可吸入颗粒物就会不断刺激着我们的呼吸道粘膜，从而产生刺激，容易造成气道黏膜受损，发生炎症反应，引起流鼻涕、鼻塞、咽干、咳嗽等不适症状。而且随着呼吸，这些可吸入颗粒还可进入到肺部的各级支气管，甚至会在肺泡沉降，影响到我们肺泡的正常功能，使肺的正常呼吸功能受到影响，而且还会引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病，甚至还会引发肺癌的发生。

　　第三，沙尘暴还会影响到我们的人体皮肤，容易使皮肤出现干燥、瘙痒、过敏等不适症状

　　沙尘暴天气，空气中弥漫着粉尘，天气异常干燥，而当我们的皮肤暴露于沙尘暴环境中，那么就容易带走我们皮肤中的水分，从而使皮肤变得异常干燥。而且空气中的有害物质，还会进入到我们皮肤的毛孔之中，不仅容易堵塞毛孔，从而妨碍了身体的代谢，而且还会引起我们的皮肤瘙痒，甚至还会发生皮肤过敏反应。

　　三，沙尘暴时应该如何做好防护呢?

　　首先，当发生沙尘暴时，我们应该尽量减少外出，同时应该关好门窗，避免处于沙尘暴的环境中，这样才能避免受到沙尘暴对身体的损害。特别是对于那些年老体弱的人群、比如婴幼儿、老年人、呼吸系统疾病以及心脏病患者，尽量留在室内，不要外出，减少户外运动。

　　其次，如果需要外出时，一定要做好个人防护，可以佩戴帽子、纱布等包住头面部，有必要时外出时最好戴上风镜对眼睛进行保护以及佩戴口罩，避免呼吸道吸入粉尘以及有害物质。而且外出尽量避免骑自行车或者步行，可以选择公交车或者出租车，减少在沙尘暴中的暴露时间。

　　最后，外出返回家后，一定要及时清洗脸部、口腔、鼻腔、手等部位，避免粉尘长时间沉积于脸、口、鼻、手等部位的皮肤，以免引起过敏反应或者不适症状。另外，还要及时补充水分，多喝水，这样不仅可以避免身体干燥，可以润肺润喉，保证呼吸道的湿润畅通，缓解咽喉不适的症状。

　　总的来说，当发生沙尘暴时，最好的做法就是避免暴露于沙尘暴的环境当中，能不外出就不外出，减少户外活动，等沙尘暴天气改善时再外出。实在需要外出的话就应该做好个人防护，避免沙尘直接接触人体造成对人体健康的损害。另外就是在沙尘暴的天气中，一定要记得多喝水，多补充水分，这样才有有效对抗沙尘暴恶劣的天气。